椎間関節というのは背骨と背骨の間にある関節です。椎間関節症候群は、椎間関節に圧迫力が加わることで関節に痛みを起こしてしまう状態です。椎間関節は腰を後ろに反らしたときに圧迫されるので、腰が反り返るような形で強い衝撃が加わったときに、椎間関節を痛めやすいです。
腰は正常であれば、緩やかに前側にカーブしています（前彎といいます）。このカーブが大きくなっているような状態だと慢性的に腰が反り返っているような状態で負担がかかっているため、椎間関節を痛めてしまうことがよく見られます。
椎間関節症候群のメカニズム
腰が反り返るような衝撃が加わる
もしくは
慢性的に「反り腰」傾向が強い
↓
椎間関節が圧迫され、ぶつかりあうようになり、関節に炎症が起こる⇒腰痛
↓
慢性化すると、関節内に癒着が起こり、関節の可動制限が起こる
椎間関節症候群の主な症状
・腰痛
・足の付け根、お尻、足などに痛みや痺れ
・腰を反らすような動作をすると痛みが強くなる
・ひどい状態だと、咳やくしゃみで腰に響く
椎間関節を痛めると、痛めている部分である腰に痛みが起こるのですが、それと同時に足に付け根やお尻、足などに痛みや痺れが走ることがあります。これは「関連痛」という現象で、神経が圧迫されていないのに神経痛のような状態になるという、ある種の神経の錯覚現象と考えられています。
リガーレカイロプラクティックでは・・・・
椎間関節症候群には、カイロプラクティック治療が最も効果を発揮します。痛みを起こしている椎間関節へ動きをつけるようなマニピュレーションを行うことで、痛みが改善していきます。多くの場合、腹筋の弱さ・足の筋肉の硬さなどもよく見られます。これらが腰の反り返りを強くしていることも多いので、筋肉の緩和やストレッチ、運動療法などを取り入れていくことで早期回復が見込めます。
