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半年前から上を向くと首が痛む(20代女性)

■2014/04/24 半年前から上を向くと首が痛む(20代女性)
半年ほど前から徐々に首のこりがひどくなり、上を向くとキリキリキリと首の付け根に痛みが生じるようになっ た。しばらくしても痛みは引かず、そのままの状態。小学生のころから肩こりもちで、社会人になり、肩こりはひどくなり、月に3~4回はマッサージなどへ行 くようになった。さらに、偏頭痛も始まり、雨が降る前日にはズキンズキンといった拍動性の頭痛が生じるようになり、頭痛薬は常備薬となっている。1週間に 1~2回は頭痛薬を服用している。
<初診時の状態>
・首の痛みで上を向く動作は途中までしかできない。完全に上を向くことはできない。
・首を横に倒したり、振り向く動作では痛みはでない。
・姿勢は顎が前に出て、背中は丸くなっている。
・朝から首が痛く、仕事をするとさらにしんどくなる。

<経過>
・1回目の施術後、上を向く動作での首の痛みは10→5と半減。
・肩こりも2日間ほど良い状態が続き、こりが痛みに変わることはなかった。いままでにマッサージを受けて、2日も効果がもつことはなかったと驚いていた。

・2回目の施術後、しばらくの間上を向いていられるように。

・梅雨が始まり、雨もよく振るようになってきたが、頭痛が出ていないことに気づく。

・4回目の施術では、首はほぼ完全に上を向くことができるようになっていて、痛みもほとんど感じない状態に。

・1週間に1回の治療を4回続け、約1ヶ月間、頭痛が出ておらず、とても喜んでもらえた。

<担当 日野 コメント>
背骨の硬さが際立っており、骨盤から腰・背中・首と全体的な矯正を行っていきました。
もともとの背骨の柔軟性が低下していたために、背骨を安定させる筋肉(脊柱起立筋)が疲れやすい上体になり、首をしっかりと安定させることができなくなっていました。

特に、頚椎から胸椎に変わっていく部位の硬さが強く、この部位の硬さで首を後ろにそらせる動作が制限されていたようです。

頭痛の原因はさまざまですが、首周りの筋肉が硬くなり、筋肉の硬さから血行不良を起こし、神経や血管が過敏になり、緊張性頭痛や偏頭痛は起こってくるようです。

薬は一時的には楽になりますが、対処療法といえます。
首・肩周りの筋肉の調整・頚椎や背骨全体的な矯正をしていくことで、背骨は安定し、筋肉が緊張しにくい状態となり、頭痛や肩こりは改善していきます。

なかなか改善しない首の痛み・肩こり・頭痛で悩んでいる方は、一度カイロプラクティック治療を受けてみてはいかがでしょう。


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