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妊娠7ヶ月。妊娠してから肩こり、背中の張りが強くなり、少し吐き気も。（２０代妊婦）

Posted by: ligare
2009年12月15日 13:01
肩こり | 背中の痛み | 首の痛み、首のコリ、肩こり

元々、肩こりがひどく、マッサージやタイ式マッサージへよく通っていたが、妊娠してからそういったところでは断られてしまい、しっかりとした施術を受けられなくなってしまった。仕事が設計業務でCADなどを使うため、パソコンに向かいっぱなし。妊娠７ヶ月に入り、おなかも大きくなり始め、背中の張りがどんどんひどく、耐えられなくなり、少し吐き気もしてしまうほどに。インターネットで探し、妊婦、妊娠中も対応してくれるところを探し、リガーレ・カイロプラクティックへ来院。

＜初診時の状態＞
・右肩が上がり、首が前方へとシフトしているような不良姿勢になっている。
・腰部も丸まりが強くなり、腰椎の彎曲が少なくなっている。

＜経過＞
１回目の施術後：
両肩の位置も平行に、首も肩の上へ位置し、しっかりと胸をはれるような姿勢に。

２回目（１週間後）
１週間仕事も快適にすることができ、肩こりも背中の張りも吐き気も治まった。

３回目（２週間後）
よい状態を維持できている。
腰にも張りを感じるようになっていたため、全体的な調整を行った。

４回目（３週間後）
仕事も産休に入り、状態よく過ごせているとのこと。
里帰り出産のため、施術終了。

担当　日野　コメント

妊娠７ヶ月にもなると子宮の大きさも２０数センチほどにもなり、内臓を圧迫したり、腰部を圧迫し始めてきます。それに伴い、腰部の前湾が少なくなり、後湾傾向がつよくなってしまう妊婦さんもいます。

腰部の後湾は背中を丸め、首を前方にシフトさせるような猫背姿勢を強調してしまいます。

さらにデスクワークをしていると悪い姿勢のまま固まってしまい、肩こりや背中の張り、腰痛や頭痛などさまざまな症状の原因になってしまいます。

また、妊娠７ヶ月ころから仰向けで眠るのも大変になったり、寝つきも悪くなり、十分な睡眠も取りにくい時期で、仕事をしていると昼寝もできないため、疲労がどんどん蓄積していきやすい時期でもあります。

リガーレ・カイロプラクティックでは妊娠中でも施術できるようなベッドを使用していますので、
妊婦さんでも安心して施術を受けることができます。

妊娠で急激な身体の変化で体調不良を訴えている方は、我慢せず、是非、カイロプラクティックを受けに来てみてください。

妊婦　整体　横浜