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３ヶ月つづく首の痛み。（３０代女性）

Posted by: ligare
2010年3月30日 15:04
首の痛み | 首の痛み、首のコリ、肩こり

３ヶ月前から、首を上に反らせたときの痛みが消えず、インターネットで検索してリガーレに来院。普段からジムで運動をしているが、痛みが出てきてからはそれほど悪くなることもないが良くなることもない。ずっと続いているので、悪化する不安があり、普段の姿勢も気になっていたため、カイロプラクティックを受けてみようと思った。

＜初診時＞
・首を反らすと痛みが出る。
・首が前に突き出ているように見える。
・左右にまわしてもやや痛みが出る。

＜経過＞
１回目から４回目までは動きの改善はあったが、首を反らしたときの痛みの訴えに変化はなかった。姿勢の改善アドバイスも取り入れつつ治療を継続した。

５回目から姿勢を正しくしようとしすぎてかえって筋肉痛がでたり、電車で長時間寝てしまったなど、普通に生活している中で首に痛みがでたりしていたが、７回目で痛みが違和感に変化してきた。

８回目では首の痛みはあまり気にならず、９回目で痛みが減り、改善してきたことを実感できた。

この間、１ヶ月に約２回の治療だった。

現在は１ヶ月に１回の治療になり、痛みは感じておらず、状態は良好でメンテナンスのため来院している。

担当　川口　コメント

首の筋肉が緊張しすぎて出ていた痛みと考えられました。普段はPC作業が多く、パソコンの画面を見るために首を前に突き出すような姿勢をしていたため、首周りの筋肉が緊張しやすい状態だといえました。

また、ジムなどで運動もされていましたが、それがかえって疲労を溜めてしまうようになり、痛みにつながったのではないでしょうか。姿勢も関係して出る痛みだったので、姿勢改善アドバイスもいたしました。

慢性的な症状は改善に時間がかかることが多いですが、関節の調整による運動機能の改善だけでなく、患者さんご本人が「症状が良くなったと」実感が持てたことは本当に良かったです。

慢性症状で改善をあきらめてしまったり、「痛みがこのまま続くのだろうか、」など、ずっと悩んでいることも大変だと思います。そのようなときには、カイロプラクティックを試してみてはいかがでしょうか。