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試験勉強で肩こりが悪化。仕事をしながらなので腰も辛い。（40代女性）

Posted by: ligare
2010年6月23日 17:46
肩こり | 首の痛み、首のコリ、肩こり

学生の頃から肩こりがあったが、最近、仕事を続けながら資格試験の勉強をしているために症状が悪化して、背中～肩甲骨の内側～肩～首までが張っている。頭痛も以前はたまにだったが、近頃増えてきたように感じている。
仕事では、中腰になることが多いため、腰痛まで悪化すると大変だと思い、インターネットで検索して「リガーレ」へ来院した。

＜初診時＞

・背中～肩～肩甲骨内側～首までの筋肉が固い。
・腰部の筋肉の緊張も強い。
・腰をすこし曲げるとすでに太ももやふくらはぎも張ってしまう。

＜経過＞

1回目の治療は肩周囲はもちろん、胸の上部（大胸筋や小胸筋、鎖骨下筋）の緊張もみられたため、緊張を緩める操作、調整を行った。

２回目の治療時は試験が近づいていたので早めに5日後に来院した。肩と腰の症状はほぼ気にならなくなっていたため、様子を見てもらうことに。

３回目の治療は約１ヶ月後、試験も受かり、仕事も忙しく、身体のメンテナンスのために来院した。
その後、1ヶ月に1回の間隔で体調管理を行い、腰痛の悪化もなく仕事に専念して過ごすことができている。

担当　川口　コメント

仕事での身体の疲労、試験勉強と試験前の緊張、と精神的、肉体的に疲労がたまっている状態でした。主には筋肉の緊張が強かったので、それらを緩め、良い状態が保てるように関節の調整を行っていきました。

試験前の忙しく、大変な時期に身体の不調も気になっての来院でしたが、万全の体調で試験に望めたとおっしゃっていました。試験の結果にもつながり、大変よかったと思っています。これを機会にメンテナンスを続けていることも、より生活が過ごしやすくなる一つの健康管理になります。

カイロプラクティックは、特別に症状を感じていない場合でも、健康管理や良い体調の維持、症状再発の予防として効果があります。いつもの予定に加えて、予定帳に定期的なメンテナンス・デーを作る習慣を持つことを推奨しているカイロプラクティック・ドクターもおります。