- 2010年6月26日 13:52
- 肩こり | 首の痛み | 首の痛み、首のコリ、肩こり
元々デスクワークではなかったが、一年くらい資格の勉強で机に向かっていたところ、首が痛くなってきた。昔同じような症状で首の矯正を受けたことがあり、同じようなやつを受けたいと考えていたが、どこに行ったらいいのかわからず、しょうがなく試験前はマッサージでごまかした。試験も終わり、きちんと治したいと考え、インターネットで検索してリガーレカイロプラクティックへ来院。
＜初診時状態＞
・痛みは首の右側、上部
・上を向くような動作や、右を向くような動作をすると痛みが出る
・胸を開いて肩を後ろに持っていった姿勢で首を動かすと、上記の動作での痛みが減少
・第二頚椎の右側への捻れが強い
・首が前に出ており、首の前後のバランスが悪い
＜経過＞
悪い姿勢で机に向かっていたことで、バランスが崩れ首に負担がかかったと考え治療した。
初回は肩甲骨を動かす治療や、首の矯正を行った。治療後はだいぶ首が軽くなった。
その後1週間間隔で４回治療。治療後はだいぶいいが、首の奥に芯が残るような感覚があった。
５回の治療で、元々あったつらさを１０とすると２くらいまで抑えられた状態で保てるようになった。
その後は少し治療間隔を広げながら、メンテナンス治療を継続中。
担当 小幡コメント
姿勢が悪い状態では首が正常な湾曲ではなくなった状態で固まってしまいます。この方は悪い姿勢で長時間いたことで姿勢が固まってしまい、症状を起こすようになってしまいました。
多少首に違和感が残るものの、だいぶ軽くなったとのことでよかったです。実際触った印象でも相当硬くなっていまいたが、ストレッチを併用することでほとんどつらくない状態まで持っていけました。
