ジャンパーズ・ニー（膝蓋靭帯炎）による運動時の痛み （30代 女性）

一ヶ月ほど前からランニング中に膝に痛みを感じ、整形外科を受診し、ジャンパーズニー（膝蓋靭帯炎）の診断を受ける。湿布薬を処方されたが、根本的な改善にはいたらず、
日常生活にも痛みを感じることが出てきたため、治療院を探した。
インターネットで、リガーレカイロプラクティック横浜を見つけ、来院した。

〈初回来院時の状態〉
・腰が前傾している反り腰姿勢
・股関節の動きに制限があり、太腿前面の筋肉が硬くなっている
・膝蓋骨上部に圧痛がある


〈経過〉

一回目：膝蓋骨を牽引しているであろう太腿前面および股関節の筋肉の緩和を行い、膝関節と股関節に可動性をつけるよう施術しました。治療後、膝を動かしていただいたら、痛みが軽減、スムーズに動かせるとのこと。
膝への負担を軽減していただくために生活上での注意点を指導し、膝蓋骨の牽引に関連している筋肉のストレッチを家でやっていただくことにしました。

二回目：5日目に来院。膝の痛みはなく、違和感が残っているとのこと。
引き続き、関節の動きをつけ、筋肉の緩和操作を行いました。施術後、ストレッチも継続していただくことに。

三回目：2週間後に来院。日常生活で気にならない程度にまで症状が軽減。
症状が改善していることから、範囲を広げ、施術を開始しました。大腿前面の筋肉が硬くなっている要因と考えられる骨盤の制限および姿勢に関しての施術を行いました。

担当者 川本 コメント

膝蓋靭帯炎は、大腿前面の筋肉の硬さが膝蓋骨を牽引し、繰り返し動作を行うことによって、膝蓋に付着している靭帯に負担をかけ痛みを生じているとされています。
この患者さんも大腿前面の筋肉の緊張が関節付近の組織にストレスをかけていることが直接の症状の原因であると考え、筋肉に柔軟性をつける施術を行いました。
ただ筋肉の柔軟性をつけるだけでなく、再発を繰り返さないためにも関節に動きをつけること、筋肉の緊張を引き起こしているであろう姿勢の改善も大切です。


膝の痛み　横浜