数日前から左坐骨神経痛が出て、なかなか改善しない（４０代女性）

１週間前ほどからおしりとふくらはぎに筋肉痛のような痛みが急に出始めた。立ったり、座ったり、歩いていても足がつりそうな感覚があり、とてもつらくなってきた。数日経過してもなかなか改善しないため、リガーレ・カイロプラクティックへ来院。

＜初回の状態＞
・前屈で少し痛みが生じるが、手は届く。
・身体を反らせると少し左坐骨神経痛が強くなるような状態。
・反り腰ぎみ、腰椎過剰前彎ぎみ。


＜経過＞
１回目の施術
左大腿部のハリをとっていくため、ストレッチや筋肉を緩めていくような施術を中心に行った。

施術翌日、筋肉痛が一時的に強くなるような反応が出たが、その後痛みが引いていった。
夕方にかけて痛みが軽減していくのだが、朝起きると痛みが強くなっていて、施術後５日ほど経過した頃にはまた痛みがぶり返してきた。

２回目の施術
前回同様の施術に、大腿前面、腸腰筋へのアプローチを加えていき、ハムストリングや殿筋のストレッチを教え、特に寝る前に行ってもらうようにしてもらった。

施術後、１週間ほど良かったが、少しずつ朝の痛みが出始めてきたとのこと

３回目の施術
同様の施術を行っていき、さらに、腰椎過剰前湾が影響していると考え、過剰前湾を軽減させるエクササイズを教えた。

施術後、状態はよく、教えたエクササイズも効果があったようで、朝寝起きに少し痛みがあってもそのエクササイズをすると痛みは軽減していったとのこと。

担当　日野　コメント

最初問診で聞いたときには、椎間板ヘルニアを疑ったのですが、臀部の筋肉で坐骨神経が圧迫されてしまい、坐骨神経痛を引き起こしていたようです。

姿勢も重心が右に傾いているような状態になり、左の臀部に負担をかけやすい状態が元々あったように思われました。

坐骨神経痛も原因が様々なので、しっかりと特定していけば、改善していく症状です。なかなか治らない坐骨神経痛で悩んでいる方はいちどリガーレに足を運んでみてください。

坐骨神経痛　横浜