整体とは何か

整体とは何か？体を整える。自分の体を自分で治す。自然治癒力を高め、健康な体を保つのが整体。背骨の矯正で姿勢も良くなり、多くの人にお勧めします。でも、施術者によっては未熟で危険性も高く、しっかりとしたところを選ばなければならない。